Naturheilkunde-Beratung Renate Keim

Entwickelt 1938 von Edmund Jacoben. Ablauf:  5-7 sec. anspannen und atmen beim Ausatmen loslassen 30-45 sec. entspannen

Entwickelt in den 1920er Jahren von Johann Heinrich Schultz. eine Form der Selbsthypnose wissenschaftlich bewiesen leicht zu erlernen → Entspannung, Konzentration, Fitness, gesundheitsfördernd NICHT anwenden bei psychischen Erkrankungen, psychosomatischen Krankheiten (Migräne, Herzneurose), eingeschränktem Lernen Grundformeln: Ruhe, Schwere, Wärme, Atem, Herz, Puls, Bauch, Kopf/Stirn kühl danach:  recken, strecken, Arme pumpen, abklopfen, evtl. Wasser trinken

 Punischer Apfel Punicaceae - Granatapfelbaumgewächse Herkunft: Pakistan, Afghanistan; wird in subtropischen Ländern angebaut; sommergrüner kleiner Baum bis 5m Höhe, kann mehrere Hundert Jahre alt werden  giftige Pflanzenteile Rinde und Wurzeln Inhaltsstoffe: Piperin-Alkaloide, Gerbstoffe u.a. In der Volksheilkunde früher Verwendung als Bandwurmmittel. Vergiftungssymptome: Schwindel, Übelkeit, Erbrechen, Verdauungsstörungen (evtl. mit Blutungen), Störungen des Nervensystems, Kreislaufkollaps im Botanischen  Garten Kiel Verwendung Fruchtfleisch, Saft und Kerne können verzehrt werden. Sie sind reich an Vitaminen und Mineralien. Zur Gewinnung von Farbstoffen: Blüten > rot, Früchte > gelb Wissenswertes alte Kultur- und Arzneipflanze Grabbeigabe im Alten Ägypten seit der Antike Zeichen für: Liebe, Fruchtbarkeit, Unsterblichkeit Die Kerne wurden während der Thesmophoren (herbstliche Mysterien) im Demeterkult gegessen. der jüdische Hohepriester trug ihn

Neu bei Cellagon:  Cellamino Schoko-Geschmack Cellamino – Veganes Proteinpulver Cellamino ist ein rein pflanzliches Proteinpulver, das alle essentiellen Aminosäuren liefert, die der menschliche Organismus täglich braucht. Für genügend Abwechslung sorgen zwei klassische Geschmacksrichtungen, in denen Cellamino erhältlich ist: Vanille und Schoko. Die einfache Zubereitung und die besonders gute Verträglichkeit der neuen Rezeptur auf Basis von Erbsenproteinen machen Cellamino zu einem Produkt, das sich hervorragend in den täglichen Speiseplan integrieren lässt. Darüber hinaus ist es fester Bestandteil des Cellagon Ernährungskonzeptes. Darum Cellagon Cellamino: Ohne Gentechnik Gluten- und laktosefrei Ohne Soja Vegan Zutaten: Erbsenprotein (64%), fettarmes Kakaopulver (10%), Kokosblütenzucker, natürliches Aroma, Reisprotein (5%), Sonnenblumenprotein (3%), Kürbisprotein (3%), Verdickungsmittel Guarkernmehl, Meersalz. ZUM SHOP

  alle Teile GIFTIG • geschützt andere Namen: Gnadenkraut, Allerheiligenkraut, Erdgalle, Gallenkraut, Magenkraut, Fischkraut, Nieskraut, Heckenysop, Wilder Aurin Botanik: Braunwurzgewächs; ausdauernder Wurzelstock, vierkantiger Stängel, lanzettliche Blätter, weiße Blüten Inhaltsstoffe: Ätherisches Öl, Bitterstoffe, Gerbstoffe, Saponine, Glykoside (Gratiotoxin, Cucurbitacin u.a.) Früher wurde die Pflanze bei verschiedenen Leiden (Herz, Verdauung) eingesetzt. Auf Grund der starken Nebenwirkungen bzw. Vergiftungserscheinungen (Speichelfluss, Übelkeit, Erbrechen, Koliken, blutige Durchfälle, Nierenentzündung, brennender Harnfluss, Krämpfe, Herzbeschwerden bis zum Kollaps und Atemstillstand) sollte sie nicht verwendet werden!

Mittwoch, 8. März 2023 - 19.00 Uhr - Vortrag des Freundeskreises Leidenschaft Rhododendron Holger Hachmann, Inhaber der Baumschule Hachmann in Barmstedt, zeigt die faszinierende Welt der Rhododendren und gibt Einblicke in Züchtung und Kultur. Hörsaal E62, Biologiezentrum Eintritt 5 €, für Mitglieder des Freundeskreises frei. Keine Anmeldung erforderlich.

Lehre von der Bewegung, dem Bewegungsfluss ganzheitliches Diagnose- und Behandlungsverfahren bei körperlichen und psychischen Blockaden "der Körper lügt nicht" Indikator: Muskeltest  Triade der Gesundheit: Psyche, Struktur, Stoffwechsel  Brain-Gym-Übungen Überkreuzungsbewegungen Lernfähigkeit verbessern 

  Sarothamnus scoparius, Cytisus scoparius Droge: Blüten und Kraut Geschmack: bitter Wirkung: erhöht den Blutdruck, wirkt harntreibend, angeblich leicht narkotisch Anwendung: volkstümlich in Blutreinigungstees, bei Rhythmusstörungen des Herzens Monografie negativ –  Nebenwirkungen: Kreislaufkollaps

  gisunt®Naturkosmetik - der Garant für optimale Pflege. Die "handmade" Kosmetik wird hergestellt ohne tierische Bestandteile, ohne Paraffine oder deren Abkömmlinge und ohne Farbstoffe. Die positiven Effekte dieser Naturkosmetik sind den einmaligen Rezepturen mit dem Aktivsauerstoff zu verdanken. Wählen Sie zwischen Gesichts- und Körperpflegeprodukten!  Tagescreme Nachtcreme Reinigungsmilch Gesichtswasser  Handbalsam Fußbalsam Körperlotion Heilsalbe Nagelpflegeöl ZUM SHOP

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Medizingeschichte Christoph Wilhelm Hufeland lebte 1762 - 1836 deutscher Arzt entwickelte die Makrobiotik möchte ein gesundes, langes Leben ermöglichen legt Wert auf einen harmonischer Lebensstil fordert Gesundheitsfürsorge HEUTE  ist die Hufelandgesellschaft der Dachverband für integrative Medizin

Patchouli im Gewächshaus des Botanischen Gartens Kiel. Aus den Blättern gewinnt man per Wasserdampfdestillation das charakteristisch riechende Ätherische Öl. Es wird für die Parfümherstellung und die Aromatherapie verwendet.

vielfältige  Stressoren sind die Auslöser für Stress Distress: Über-/Unterforderung Eustress: Herausforderung Stress Abbau erfolgt nur durch Bewegung  innere Einstellung als "Schutzschild" Stress ↑ : Wut, Frust, Schuld, Aggression, Reize...  Wirkung: Herzrasen, erhöhter Blutdruck, Verspannungen, Thrombose Hormonausschüttung: Adrenalin, Noradrenalin, Cortisol  "Flucht oder Kampf"  chronischer Stress belastet die Leber! psychosomatischer (seelisch-körperlicher) Zusammenhang seit Antike bekannt  Psychoneuroimmunologie > Wirkung auf das Immunsystem  Dagegen wirken mit Ordnungstherapie!  bewusster, geordneter Lebensstil  Mind-Body-Medizin; Einheit von Körper, Seele und Geist Gespräche, Bewußtwerdung, Entspannung, Bachblüten, Heilpflanzen, Kunsttherapie Broschüre im Shop erhältlich!

Inhaltsstoffe: ätherische Öle, Kumarine, Flavonoide, Bitter- und Gerbstoffe  Galt in der Volksheilkunde als Giftbezwinger. 

Arzneipflanze: Echter Salbei - Salvia officinalis ausgewählt vom Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde der Universität Würzburg MEHR INFO Heilpflanze: Wein - Vitis vinifera ausgewählt vom NHV Theophrastus  MEHR INFO Blume: Kleine Braunelle - Prunella vulgaris ausgewählt von der Loki-Schmidt-Stiftung MEHR INFO Baum: Moorbirke - Betula pubescens ausgewählt von der Dr. Silvius Wodarz Stiftung  MEHR INFO Giftpflanze: Petersilie - Petroselinum crispum ausgewählt vom Botanischen Sondergarten Hamburg Wandsbek MEHR INFO

 

Medizingeschichte Johann Siegmund Hahn 1696 - 1773 Mitbegründer der Kaltwasser Hydrotherapie  setzte das Werk seines Vater fort Kaltwasser erhöht die Durchblutung > Heilreiz "Ein jeglicher Medicus muss ein Kaltbader sein." "Was den Gesunden kräftig erhalte, diene auch dem Kranken zur Genesung." 

  Aluminiumacetat / -tartrat durch Auflösen von Tabletten entsteht eine farblose Flüssigkeit mit adstringierendem metallischem Geschmack und schwachem Essig-Geruch äußerlich verdünnt als Umschläge für den Bewegungsapparat;  wirkt mild antiseptisch, adstringierend;  bei Insektenstichen

  Hildegard von Bingen Die Eiche ist mehr kalt als warm und hart und bitter, aber dennoch ist etwas in ihr völlig tauglich, und sie bedeutet die  Leichtfertigkeit.  Sie ist hart und bitter, und an ihr kann keine Weichheit sein. Auch ihre Frucht taugt für den Menschen nicht zum Essen … Trotzdem ernähren sich gewisse verwirrte Tiere, wie es  Schweine  sind, von ihrer Frucht und werden fett davon. Zu Arzneien aber taugt weder ihr Holz noch ihre Frucht viel, weil diese nicht in guter Wärme erstarken. Physica 3.25

Notizen und Gedanken "Überlebensstress im sozialen Umfeld" "emotionale Erkältung" "energetischer Kollaps" bis zur Erstarrung - das Nervensystem steckt fest gesellschaftlich akzeptiert - im Gegensatz zu Depressionen  Auslöser können sein:  Überreizung durch chronische Schmerzen viel Engagement und Arbeit Missachtung der Bedürfnisse Wertekonflikt (was schaffen wollen) Mangel an Anerkennung  Forschungen polyvagale Theorie nach Dr. Stephan Porges Bedrohung der Kernbedürfnisse - NARM nach Dr. Laurence Heller Befinden geht vor Befund! Stufen des Burnout Leistungsabfall - nach der Überforderung kommt die Erschöpfung Wut, Irritation, Frustration Rückzug / Resignation Hilflosigkeit, Gefühllosigkeit, Dissoziation, Antriebsmangel, Desinteresse Kapitulation / Zusammenbruch / "Freeze" Scham, Hoffnungslosigkeit, Starre, Abspaltung "Ich kann nicht!" Körperliche Symptome Nerven- und Hormonsystem (Nebenniere) geraten aus dem Gleichgewicht, was zu einer

Alumen - Kaliumaluminiumsulfat farblose Kristalle / weißes Pulver mit süßlich-adstringierendem Geschmack als Stift oder Stein bei übermäßiger Schweißbildung oder Blutungen Ätzmittel

Familie: Hülsenfrüchtler; Unterfamilie: Schmetterlingsblütler Inhaltsstoff: gummiartiger Schleim aus den Stämmen Wirkung: hohes Quellvermögen Verwendung als Abführmittel, Bindemittel, Haftmittel  

Familie: Liliengewächs / Zeitlosengewächse – Colchicaceae Giftpflanze des Jahres 2010 • Hexenpflanze Beschreibung: Staude, Blüte August bis November, hell bis tief rosa oder hellviolett; Blätter und Fruchtkapsel im Frühjahr, Blätter schwach fleischig, wie bei der Tulpe, umhüllen die Fruchtkapsel Vorkommen:  Feuchtwiesen; humos-sauren, sicker- oder wechselfeuchten Boden Inhaltsstoffe:  Colchizin (Zellgift > hemmt die Teilung von Körperzellen); alle Teile stark giftig! 5 Samenkörner sind für einen Menschen tödlich !

Die Moorbirke - Betula pubescens - ist nicht nur Pflanze des Monats im Botanischen Garten Kiel, sondern  auch der Baum des Jahres in Deutschland.