Christian Peter Dogs - Gefühle sind keine Krankheit
Warum wir sie brauchen und wie sie uns zufrieden machen Dr. med. Christian Peter Dogs, Nina Poelchau Wer sein Leben so einrichtet, dass er niemals auf die Schnauze fallen kann, der kann nur auf dem Bauch kriechen. Heinz Riesenhuber Die Psyche im Stress Mit positivem Denken ist es nicht getan. ... zu verstehen, wie unser Gehirn funktioniert. Es ist so wesentlich dafür verantwortlich, wie wir uns fühlen. das limbische System - das emotionale Gehirn: untere Ebene entwickelt sich bereits im Mutterleib > stressfreie Schwangerschaft wichtig! steuert unser elementares Verhalten: Essen, Schlafen... kein Einfluss durch Erfahrung oder Erziehung möglich mittlere Ebene entwickelt sich in den ersten Kindheitsjahren durch Erfahrungen mit Bezugspersonen > individuelle Verschaltungen, emotionale Prägung Selbstbild, Mitgefühl obere Ebene speichert (als Jugendlicher) Antriebe und Erfahrungen: Impulshemmer, Risiken erkennen, Moral, Belohnung und Bestrafung soziale Kommunikation, so...