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Pflanze des Monats März 2023

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Was ist Progressive Muskelentspannung?

Entwickelt 1938 von Edmund Jacoben. Ablauf:  5-7 sec. anspannen und atmen beim Ausatmen loslassen 30-45 sec. entspannen

Was ist Autogenes Training?

Entwickelt in den 1920er Jahren von Johann Heinrich Schultz. eine Form der Selbsthypnose wissenschaftlich bewiesen leicht zu erlernen → Entspannung, Konzentration, Fitness, gesundheitsfördernd NICHT anwenden bei psychischen Erkrankungen, psychosomatischen Krankheiten (Migräne, Herzneurose), eingeschränktem Lernen Grundformeln: Ruhe, Schwere, Wärme, Atem, Herz, Puls, Bauch, Kopf/Stirn kühl danach:  recken, strecken, Arme pumpen, abklopfen, evtl. Wasser trinken

Granatapfel - Punica granatum

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 Punischer Apfel Punicaceae - Granatapfelbaumgewächse Herkunft: Pakistan, Afghanistan; wird in subtropischen Ländern angebaut; sommergrüner kleiner Baum bis 5m Höhe, kann mehrere Hundert Jahre alt werden  giftige Pflanzenteile Rinde und Wurzeln Inhaltsstoffe: Piperin-Alkaloide, Gerbstoffe u.a. In der Volksheilkunde früher Verwendung als Bandwurmmittel. Vergiftungssymptome: Schwindel, Übelkeit, Erbrechen, Verdauungsstörungen (evtl. mit Blutungen), Störungen des Nervensystems, Kreislaufkollaps im Botanischen  Garten Kiel Verwendung Fruchtfleisch, Saft und Kerne können verzehrt werden. Sie sind reich an Vitaminen und Mineralien. Zur Gewinnung von Farbstoffen: Blüten > rot, Früchte > gelb Wissenswertes alte Kultur- und Arzneipflanze Grabbeigabe im Alten Ägypten seit der Antike Zeichen für: Liebe, Fruchtbarkeit, Unsterblichkeit Die Kerne wurden während der Thesmophoren (herbstliche Mysterien) im Demeterkult gegessen. der jüdische Hoheprie...

Cellamino ist zurück - ab sofort auch mit Schoko-Geschmack

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Neu bei Cellagon:  Cellamino Schoko-Geschmack Cellamino – Veganes Proteinpulver Cellamino ist ein rein pflanzliches Proteinpulver, das alle essentiellen Aminosäuren liefert, die der menschliche Organismus täglich braucht. Für genügend Abwechslung sorgen zwei klassische Geschmacksrichtungen, in denen Cellamino erhältlich ist: Vanille und Schoko. Die einfache Zubereitung und die besonders gute Verträglichkeit der neuen Rezeptur auf Basis von Erbsenproteinen machen Cellamino zu einem Produkt, das sich hervorragend in den täglichen Speiseplan integrieren lässt. Darüber hinaus ist es fester Bestandteil des Cellagon Ernährungskonzeptes. Darum Cellagon Cellamino: Ohne Gentechnik Gluten- und laktosefrei Ohne Soja Vegan Zutaten: Erbsenprotein (64%), fettarmes Kakaopulver (10%), Kokosblütenzucker, natürliches Aroma, Reisprotein (5%), Sonnenblumenprotein (3%), Kürbisprotein (3%), Verdickungsmittel Guarkernmehl, Meersalz. ZUM SHOP

Gottesgnadenkraut - Gratiloa officinalis

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  alle Teile GIFTIG • geschützt andere Namen: Gnadenkraut, Allerheiligenkraut, Erdgalle, Gallenkraut, Magenkraut, Fischkraut, Nieskraut, Heckenysop, Wilder Aurin Botanik: Braunwurzgewächs; ausdauernder Wurzelstock, vierkantiger Stängel, lanzettliche Blätter, weiße Blüten Inhaltsstoffe: Ätherisches Öl, Bitterstoffe, Gerbstoffe, Saponine, Glykoside (Gratiotoxin, Cucurbitacin u.a.) Früher wurde die Pflanze bei verschiedenen Leiden (Herz, Verdauung) eingesetzt. Auf Grund der starken Nebenwirkungen bzw. Vergiftungserscheinungen (Speichelfluss, Übelkeit, Erbrechen, Koliken, blutige Durchfälle, Nierenentzündung, brennender Harnfluss, Krämpfe, Herzbeschwerden bis zum Kollaps und Atemstillstand) sollte sie nicht verwendet werden!

Was ist Kinesiologie?

Lehre von der Bewegung, dem Bewegungsfluss ganzheitliches Diagnose- und Behandlungsverfahren bei körperlichen und psychischen Blockaden "der Körper lügt nicht" Indikator: Muskeltest  Triade der Gesundheit: Psyche, Struktur, Stoffwechsel  Brain-Gym-Übungen Überkreuzungsbewegungen Lernfähigkeit verbessern